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亜麻ちゃん


空気の感じが違ってきて いよいよ 夏本番ねっ!

と、夏(=湿、暑、熱)ギライのわたしが言ってみます・・。




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今朝のベジファースト v
 
レタス、水菜、バジル、フェンネル、赤ピー、紫キャベツ、ローストアマニ。
酢玉ねぎみじん、はちみつ、レモン、アマニ油でドレッシング。

もちろん、 パン、卵、塩麹ささみ へと続く・・・ (朝抜くと ブチ切れる人)
 




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ベランダの風で倒れそうなフェンネルに 拾ってきた木の棒を立ててあげた。

ドライブ途中で見かけた涼しげな亜麻畑。 
オイル、シード、リネン、 姿を変えてキッチンでまた逢いましょう。


暑さに負けず、みなさん 今日も一日 お元気で ♪



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by lilicom | 2016-07-08 08:00 | 日々
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