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おべんとう(時鮭フライ、紅しぐれ大根)


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時鮭のしそカレーフライ
たまごキャベツ塩麹炒め
じゃが芋ごま和え 紅しぐれ大根浅漬け
黒豆雑穀ごはん(ゴマ)



身がふっくら 時鮭がおいしい季節です。
カレー粉をふって、しその葉で包んでフライに。
レモンで食べると本当においしい。

ごま和え (じゃが芋、椎茸、冷凍の枝豆)は、ブサイク茶巾しぼりに。


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まさに リラ冷えだった先週。


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今週は、また暖かい日がありそう。

ライラック祭りまで なんとか花ももつかな。
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by lilicom | 2015-05-18 18:00 | 日々
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